Divendres 13 d’abril, la Judit Capa; llicenciada en activitat física i fisiotaràpia, tècnica del Fitness Vic, i fundadora de Fisiomum, ens parlarà de totes les activitats que es poden realitzar abans i després d’un part.

La Judit, especialista en sòl pèlvic introduirà la importància de treballar el pre part amb exercicis tant d’activitat física com de fisioteràpia per a millorar l’experiència, ajuda per un part natural i prevenció de disfuncions abans del part.

També es parlarà del treball necessari, per no dir obligatori, que totes les dones haurien de fer a posterior del part per una òptima recuperació.

Si vols saber més, i t’interessa…. t’esperem el dia 13 d’abril a les 18h al Fitness Vic! 🙂

Ah! És una xerrada OBERTA A TOTHOM, pot venir qui vulgui.

I si vols saber més de FISIOMEM, clica: http://www.fisiomum.cat/

Gràcies,

 

Equip Fitness Vic