Descripción del proyecto
ENTRENAMENT PERSONAL
L’entrenador personal treballa de forma individual, prescrivint un pla d’entrenament adaptat a les característiques, necessitats i desitjos de cadascun, tenint com a repte aconseguir els objectius plantejats pel soci, com poden ser:
- Pèrdua de pes
- Reeducació postural
- Millora de la resistència càrdiovascular
- Millora de la tècnica en natació
- Pilates
- Rehabilitació i readaptació
- Altres
El principal ingredient és la motivació constant, assegurant-ne l’èxit en un menor temps.
SERVEIS
ÚLTIMES NOTÍCIES
MOU’TE AMB FITNESS VIC DISSABTE 4 D’ABRIL
Concurs fotos Fitness Vic. Cal penjar una foto fent algun exercici i on surti el nostre logo ( samarreta, motxilla, […]
MOU’TE AMB FITNESS VIC DIVENDRES 3 D’ABRIL
Seguim entrenant a les Escales
Aquest cop treballem Core i Tronc superior????
@lluis_entrenador_personal ———— COREOS ZUMBA Us deixem 2 petites coreos de zumba; Una de la Cris (@kris.0037) i una altra de la […]
#fitnessvic #fitness MOU’TE AMB FITNESS VIC DIJOUS 2 DE MARÇ
MOU’TE AMB FITNESS VIC DIMECRES 1 D’ABRIL
Treball a les escales↗️↘️
Sóc en @lluis_entrenador_personal i us presento aquests exercicis de cames que es poden realitzar a les escales. […]