Descripción del proyecto

EXPRESS 15′

Sessions d’entrenament funcional amb grup, de 15′ de durada, en la qual es fan exercicis variats, amb un temps de treball i un de recuperació.

S’adequa als diferents nivells dels participants.

HORARIS:

  • Dilluns: 10:00h i 17:00h
  • Dimarts: 20:00h
  • Dimecres: 08:00h i 20:00h
  • Divendres: 10:00h i 20:00h

SERVEIS
ÚLTIMES NOTÍCIES
404, 2020

MOU’TE AMB FITNESS VIC DISSABTE 4 D’ABRIL

Concurs fotos Fitness Vic. Cal penjar una foto fent algun exercici i on surti el nostre logo ( samarreta, motxilla, […]

304, 2020

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIVENDRES 3 D’ABRIL

Seguim entrenant a les Escales

Aquest cop treballem Core i Tronc superior????

@lluis_entrenador_personal ————
#fitnessvic #fitness 

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIJOUS 2 DE MARÇ

COREOS ZUMBA

Us deixem 2 petites coreos de zumba; Una de la Cris (@kris.0037) i una altra de la […]

104, 2020

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIMECRES 1 D’ABRIL

Treball a les escales↗️↘️
Sóc en @lluis_entrenador_personal i us presento aquests exercicis de cames que es poden realitzar a les escales. […]