FITNEWS

MOU’TE AMB FITNESS VIC DISSABTE 4 D’ABRIL

Concurs fotos Fitness Vic. Cal penjar una foto fent algun exercici i on surti el nostre logo ( samarreta, motxilla, foto muntatge...etc ). La foto ha d'anar etiquetada @fitnessvicsalut (Instagram) https://www.instagram.com/p/B-jG5-EK94C/ PREMIS: 2 lots amb 1 motxilla, [...]

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIVENDRES 3 D’ABRIL

Seguim entrenant a les Escales Aquest cop treballem Core i Tronc superior???? https://www.instagram.com/p/B-faWZTqZBJ/ @lluis_entrenador_personal ———— #fitnessvic #fitness #stairsworkout #workout #entrenamentfuncional #joemquedoacasa #joentrenoacasa

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIJOUS 2 DE MARÇ

COREOS ZUMBA Us deixem 2 petites coreos de zumba; Una de la Cris (@kris.0037) i una altra de la Irma (@irma326698). Esperem que les gaudiu !! https://www.instagram.com/p/B-eG9qmipix/ #joemquedocasa#entrenoencasa#fitnessvicsalut #fitness #stayathome #exerciciacasa #ejercicioencasa#enforma##joentrenoacasa #entrenarencasa#hometrainning #wellness#igersvic #osona [...]

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIMECRES 1 D’ABRIL

Treball a les escales↗️↘️ Sóc en @lluis_entrenador_personal i us presento aquests exercicis de cames que es poden realitzar a les escales. Alguns son més metabòlics i d’altres més de força. https://www.instagram.com/p/B-aL9O2AirK/ #joemquedoacasa #joentrenoacasa #stayathome #fitnessvic #fitnessmotivation #workout #training #legday #stairsworkout #coplefcactivacatalunya

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIMARTS 31 DE MARÇ

5️⃣ EXERCICIS per fer un treball complert 1. MOBILITAT/TEMPERATURA: mobilitzem les extremitats en diferents direccions i en diferents ritmes per agafar temperatura. Hauriem d’aconseguir l’objectiu si ens movem sense parar durant uns 4-5’. . 2. [...]

MOU’TE AMB FITNESS VIC DILLUNS 30 D’ABRIL

Core - Abdominals Entrenament de core a casa! Sóc l'Aida (@aida2079) instructora i entrenadora personal de FITNESS VIC !! Us proposem uns quants exercicis de core! Nota el k estàs treballant i disfruta mentre els [...]

Load More Posts