FITNEWS

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIJOUS 26 DE MARÇ

Hola! Sóc la Gemma i us proposo uns quants exercicis de core!!! Si tens algun dubte ens ho pots demanar! També pots grabar-te, etiquetes @fitnessvicsalut i podrem corregir-te i assessora-te ja que sempre és millor un treball [...]

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIMECRES 25 DE MARÇ

Aquests son els exercicis que realitzarem durant el HIIT d’avui a les 19:00 en directe!! Connecta’t i entrena amb nosaltres???? https://www.instagram.com/p/B-Je4mHAb_z/ Activa’t, no et quedis quiet! #fitnessvic #fitnessmotivation #hitworkout #workout #joemquedoacasa #joentrenoacasa #stayathome

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIMARTS 24 DE MARÇ

3️⃣ E X E R C I C I S , 3️⃣ N I V E L L S Avui us plantegem 3 exercicis per fer https://www.instagram.com/p/B-G4Y6GqzoP/ Un de tren inferior, un de tren superior [...]

MOU’TE AMB FITNESS VIC DILLUNS 23 DE MARÇ

Treball glutis a casa Entrenament de glutis a casa! Sóc l'Aida (@aida2079) instructora i entrenadora personal de FITNESS VIC !! Us proposem uns quants exercicis d'extremitat inferior incidint en el glutis! Per fer al sofà [...]

MOU’TE AMB FITNESS VIC DIUMENGE 22 DE MARÇ

Avui a les 10:00h pots preparar-te un esmorzar saludable amb nosaltres. Farem un directe amb la @bertavilalta_nutri que ens proposa esmorzar uns pancakes de fajol acompanyats de fruita de temporada. Per fer la recepta necessitaràs... . 70gr. [...]

MOU’TE AMB FITNESS VIC DISSABTE 21 DE MARÇ

Propiocepció de turmell i genoll. Exercicis de prevenció de lesions. Avui en directe a les 11, al nostre instagram; @Fitnessvicsalut https://www.instagram.com/p/B9_KIIiKJYU/ Estigues a punt per fer-lo amb nosaltres !

Load More Posts